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DISCIPLINE OLISTICHE

 La mente spesso mente e il nostro corpo, che spesso vediamo come un elemento esterno a noi,

in realtà siamo noi ed è proprio lì che risiedono le nostre emozioni più vere.

Yoga Pose

Ecco perché, se vogliamo fare un viaggio dentro di noi e frequentarci davvero,

esistono discipline

che possono aiutarci,

in questo percorso fondamentale per trovare

e mantenere

il nostro equilibrio psico-fisico.

In questa sezione parleremo

e scopriremo,

con il contributo di esperti,

le discipline olistiche più

interessanti e i benefici

di cui possiamo giovare praticandole. 

Corso di Yoga
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